如何利用走路的方法来减肥我以前不是太胖,在从扎完针灸以后反弹的特别厉害,怎么才能更好更有效的减肥早餐吃什么方便又营养我想长高点还想张胖点打篮球有助增高但让我更瘦还有其正常的体重是多少,需要减肥吗一个人怎样才算是真的发育呢如果一个人在16那一个年发育开始长肥胖人士应该注意什么有没有花少少时间就能瘦身的运动一个人怎样才算是真的发育呢如果一个人在16那一个年发育开始长我总是觉得我的腰没有力量的有什么运动对练习腰部最有用的